ورزش تنیس ورزش به خصوصی است چون هم میتواند بسیار فرح بخش باشد و از طرفی بسیار سنگینی است میتواند باشد که شما فوتبال یا تنیس بازی کرده باشید می بینید که در ورزش فوتبال یا توپ به سمت شما می آید و یا باید با توپ حرکت کنید که همه چیز مقید به قدرت شما می باشد ولی در ورزش تیمی شما باید در مدت زمان کوتاهی با راکت به توپ کوچک ضربه بزنیم که با سرعت بسیار بالایی در حرکت است و شما به طور مداوم باید حرکت رفت و برگشتی انفجاری در عرض و یا طول زمین تنیس انجام دهید اگر به طور آماتور و تفریحی تنیس بازی می کنید استفاده از کتونی رانینگ مشکل شما را برطرف میکند ولی اگر به طور حرفه ای نیز بازی میکنید و قصد مسابقه دادن را دارید باید متناسب با زمینی که بازی می کنید کتونی تنیس مخصوص آن زمین را انتخاب کنید تا عملکرد شما را به حداکثر برساند پس در استفاده از کمیت نیست باید ابتدا زمینی که در آن نیست بازی میکنیم را مشخص کنیم سپس مبادرت به پوشک این کتونی آن میکنیم کتونی تنیس برای زمین هارد در قسمت خارجی زمینه حاد از ماسه استفاده می کنند که سبب اصطحکاک می شود برای همین کتونی تنیس باید در برابر ساییدگی از خود مقاومت نشان دهد همچنین این کتونی باید در برابر شوک های وارده به حالت ضربه گیری خود را حفظ کند و انعطاف پذیری بالایی داشته باشد کتونی تنیس مخصوص خاک رس زمین های تنیس با کراس زمین های هارد نرم تر هستند و اصطکاک کمتری دارم پس بازیکنان می توانند برای رسیدن سریع تر به توپ لیز بخورند ولی از طرفی نیز خوردن برای حالت ناخواسته نیز وجود دارد پس باید آشهای کفی به صورت رینگ باشند تا از دست خوردن ناخواسته جلوگیری کند کتونی تنیس زمین چمن برای زمین چمن نو عاج کفی باید به صورت برآمدگی های ریز و متعدد باشد تا از خوردن ورزشکار جلوگیری کند و همچنین مانع له شدن چمن زمین شود کتونی تنیس آلکورت این کتونی ها مناسب تمام زمین های تنیس هستند ولی ویژگی های کتونی مخصوص هر زمین را به طور کامل پوشش نمیدهند و بیشتر مناسب ورزشکاران آماتور است تا با صرف هزینهای کم بتوانند این ورزش فرابخش را در انواع زمین ها انجام دهند